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喫煙者には肩身のせまい雰囲気になってきましたね。
どんどんタバコの値段も上がってしまうことだし、そろそろあなたも禁煙しませんか？
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私は、禁煙チャレンジ初めてで、著者主宰の禁煙marathonに参加中です。他の著書と比較したわけではありませんが、ニコチン依存が病気であること、従ってニコチンパッチ等の薬を使うのに何の不自然さもないこと、禁煙は、記憶との戦いであることが、経験談を通してわかりやすく自然に語られています。吸いたくなったときに私は、本著を繰り返し、繰り返し読み返しました。この本を購入した人は、同時に禁煙マラソン参加をオ ...
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定価： ￥ 1,260 販売価格： ￥ 1,260
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一本も吸ったこともないし、吸おうとも思わない。
非喫煙者です。(嫌煙家ではありません。)
私は(マナーのある)喫煙者に対し差別したり、見下したり
することに疑問を感じ、(喫煙の)選択は本人の自由意思だと
思っています。
嫌煙家の方には、面白くない一冊でしょう。
しかし、喫煙者と非喫煙者にとって 本当にタバコ
問題を解決するには、一度読んでおくと良い一冊だと
私は思います。
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定価： ￥ 1,680 販売価格： ￥ 1,680
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定価： ￥ 840 販売価格： ￥ 840
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生まれつき気管支が弱く、タバコの煙が超苦手な私には夢のような本でした！
掲載されているお店は、スタッフの方が自ら探し出しただけあって
お店の雰囲気、お料理など全てが五つ星級のお店ばかりです。
お手ごろなカフェから記念日デートに使えそうなお店まで
多岐にわたって掲載されており、お値段以上の価値は絶対あり！
妊娠中の方や、小さなお子さんをお持ちの方にもお勧めします。
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定価： ￥ 1,470 販売価格： ￥ 1,470
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前半部分は、タバコの害と喫煙のメカニズムについての知識が得られる内容、後半が具体的な実践方法や禁煙した方の体験談という構成になっています。
禁煙に失敗しそうになったときの対処方法なども書かれていて、禁煙を実践しようという人にはとても役立つ内容になっています。
しかし、前書きにも書かれているとおり、タバコを吸わない人にも是非読んでほしい一冊です。どうして喫煙者は頑固にもタバコを吸い続ける ...
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定価： ￥ 1,050 販売価格： ￥ 1,050
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定価： ￥ 1,680 販売価格： ￥ 1,680
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定価： ￥ 4,043 販売価格： ￥ 4,043
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医学博士による、煙草の害や利点についての本である。
煙草を嗜む方へ是非読んで頂きたいと思います。
私は煙草を止めた人間ですが、この本を読んだ上で吸うか止めるかを考えても損は無いと思います。
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定価： ￥ 1,890 販売価格： ￥ 1,890
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定価： ￥ 1,365 販売価格： ￥ 1,365
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千代田区の路上喫煙禁止条例に関する区役所職員の取組みについて記載。実務担当者の苦労のお話は、やはり参考になります。
法令的な説明も「過料」の組み立て方の解説が一般向けで丁寧です。
読みやすいので、法律的なことが苦手な方にも読んでいただきたい(^^
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定価： ￥ 1,800 販売価格： ￥ 1,800
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