アレン カー
禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる
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人気ランキング ： 530位
定価 ： ￥ 945
販売元 ： ロングセラーズ
発売日 ： 1996-05 |
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やめられて、しあわせ |
ちょうど10年間、1日1箱規則正しく。
マイルドセブン→セブンスター→ピースの順に、ランクアップ。
1回読んで、自然に離煙してはや2年。
やめられて、しあわせ。
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私はこの本で中毒から抜け出しました。 |
友人に紹介してもらっのがきっかけでした。どんどん読み進めて行くにつれて、たばこを吸うのがばからしくなってきました。これまでの禁煙を勧める書籍は精神的に負担がかかりましたが、本書はたばこを吸わないことのすばらしさを説きながら、必ずしもすぐ禁煙しろ！という強制がなくて良かったと思います。
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簡単だった。（あぜん．．．） |
しかし、なぜこんなに簡単に辞められたのか．．．？不思議。 20年吸ってましたが、この本を読んで以来、一本も吸ってません。 我慢もしてません。自然と辞められてます．．．
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禁煙セラピー |
ずっとやめたかったタバコ・・・でもやめることはできなかった・・・
読み始めてまもなくタバコを吸いたくなくなりました
最後の一本も吸ってないのでまだ読んでる途中で中断してます
タバコも捨てずにタバコケースに入っています
最後の一本を吸ってからすてなさいと本には書いてあるから・・・
でも、あれから半年たってしまいました
何の苦も無くやめられたことがいまでも不思議です
喫煙によるストレスがなくなり幸せです（火事の心配、喫煙場所の確認等）
咳と痰がなくなり肌が良くなりました
これはすごい本なのか・・・私が単純すぎるのか・・・
いずれにしても、１日１箱２５年におさらばしました
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禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる |
夫に 何度も禁煙をすすめて 何度も裏切られて・・
我慢できるのはせいぜい2週間。
この本を買って与えました(^o^)
そしたら 読み終わった瞬間から タバコを止めたんです。
嘘みたいです。
苦しくないそうです。口寂しくてなんてことも ないそうです。
私は 内容を読んでません。・・・何が彼の心を動かしたのか 不思議でなりません。
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